הרצאת מיינדפולנס
"מיינדפולנס הינה טכניקה לרכישה של ידע המצמצם סבל"
בהרצאה חוויתית המלווה במצגת של תמונות המחברות אותנו ללב ולשכל,
נראה כיצד בילדות רכשנו ידע על החיים ונבין כיצד הידע הזה מנהל אותנו ומשפיע על הבחירות שאנו עושים ובכך יוצרים את המציאות שלנו.
דרך נתונים ממחקרים מערביים חדשניים אנו נגלה כיצד תרגול מדיטציית מיינדפולנס מאפשר לחוות רגשות, מחשבות, תחושות ואירועים מבלי להיסחף על ידם,
נזהה את הדרך לפעול ממקום מועיל ומושכל .
ההרצאה מלווה בהתנסות חוויתית.
משך ההרצאה :שעה וחצי.
הרצאת מיינדפולנס בפאב ברמת גן
מזמינת ההרצאה מספרת
ליאת
רבקה
רונית
נורית נטע
הי שמי נורית נטע, אחראית על הפעילות של ״הבית החם״ במושב חיבת ציון וחרב לאת , מבקשת לציין לטובה את הרצאתה של מלכה קריינר.
הזמנו את מלכה לתת לנו הרצאה על טיפול באמצעות שיטת מיינדפולנס .
ראוי לציין כי רובנו לא נחשפנו ולא הכרנו את השיטה.
מלכה העבירה והסבירה לנו בצורה מרתקת ונעימה על השיטה, ובסבלנות רבה ענתה על השאלות הרבות של הוותקים ,
היא אף שיתפה אותנו בחויות האישיות שלה בדרך החיים המרתקת שלה .
מלכה, בדרכה המיוחדת הצליחה לגעת בכולנו ואף לרגש אותנו.
אני רוצה לומר תודה ויישר כוח .
אורלי
